L’intelligence artificielle bouleverse notre rapport à la pensée. Et si la vraie intelligence, c’était de rester acteur de sa réflexion ?

« Ce n’est pas en évitant de penser qu’on devient plus intelligent. C’est en osant mieux penser. »

I. Un monde qui pense (presque) à notre place

Nous vivons une époque fascinante. L’intelligence artificielle bouleverse nos métiers, nos apprentissages, notre quotidien.

Un clic. Une réponse. Une idée ? Instantanée. Un résumé ? Immédiat. Une stratégie ? Prédigérée.

Mais à force de gagner du temps, que perdons-nous en route ? Peut-on encore devenir intelligent… si l’on ne prend plus le temps de réfléchir ?

C’est un paradoxe contemporain. Nous n’avons jamais eu autant accès à l’intelligence… sans pour autant l’entraîner.

Être intelligent vs devenir intelligent

On confond trop souvent compétence cognitive et résultat cognitif.

Être intelligent, c’est impressionner. Devenir intelligent, c’est s’engager dans un processus.

Dans mes accompagnements de dirigeants, de sportifs ou d’équipes, je constate un point commun chez ceux qui progressent réellement :
Ils ne cherchent pas à briller. Ils s’autorisent à chercher. À douter. À comprendre. Ils sont dans l’effort cognitif.

Et c’est précisément dans l’inconfort de la pensée que naît l’intelligence.

L’inconfort cognitif : muscle oublié de la performance

Ce que l’on oublie souvent, c’est que la cognition est une compétence malléable. Comme un muscle, elle s’atrophie si on ne la sollicite plus.

Or, la technologie nous invite à la délégation permanente :
– Ne plus mémoriser (Google le fait pour nous)
– Ne plus formuler (ChatGPT rédige à notre place)
– Ne plus structurer (les outils de mindmapping le font très bien)

Et pourtant, c’est dans le frottement, dans l’hésitation, dans l’essai-erreur, que naissent :
– Les vraies idées
– Les connexions inattendues
– Les apprentissages durables

« Je ne suis pas sûr, mais je vais essayer. » C’est ça, la phrase magique de l’intelligence en mouvement.

L’IA : levier d’intelligence ou béquille intellectuelle ?

Attention : ce propos n’est pas anti-technologie. Je l’utilise. Tu l’utilises. Et bien employée, elle est un formidable multiplicateur cognitif.

Elle aide à structurer, stimule la curiosité, permet d’explorer plus vite. Mais… à une condition : rester acteur.

Si tu ne fais que consommer, tu perds ta puissance mentale. Si tu la laisses penser à ta place, tu abandonnes ta capacité de discernement.

La vraie intelligence ne réside pas dans la rapidité d’exécution, mais dans la qualité de la présence à ce que tu fais.

Managers, coachs, dirigeants : 3 rituels pour entraîner votre intelligence

Voici trois leviers que j’utilise dans mes coachings pour (re)muscler la pensée :

1. Crée du frottement mental
Avant d’utiliser un outil ou de poser une question, prends 60 secondes :
– Qu’est-ce que je sais déjà ?
– Qu’est-ce que je veux vraiment comprendre ?
– Quelle est ma vraie question ?

Cela réactive tes circuits cognitifs de haut niveau : mémoire, analyse, logique, esprit critique.

2. Célèbre les zones d’ombre
Plutôt que d’éviter ce que tu ne comprends pas, explore-le :
– Une page compliquée dans un livre
– Un feedback que tu n’as pas envie d’entendre
– Une idée que tu n’arrives pas à exprimer

Ce sont des cadeaux cognitifs. Là où tu galères… tu grandis.

3. Dialogue avec l’outil, ne le subis pas
Utilise l’IA comme sparring-partner, pas comme une béquille.
– Interroge-la
– Contredis-la
– Confronte ses réponses à ton expérience

Ce qui compte, ce n’est pas ce qu’elle produit. C’est ce que tu construis à partir de là.

 Et si la vraie intelligence, c’était la responsabilité ?

Aujourd’hui, plus que jamais, penser est un choix.

Tu peux :
– Réagir… ou réfléchir
– Consommer… ou créer
– Déléguer… ou t’impliquer

En tant que leader, coach sportif, dirigeant, manager, éducateur… tu es un modèle.
Tu montres l’exemple par ta manière de penser.

Et la vraie intelligence n’est pas dans ce que tu sais. Elle est dans comment tu apprends. Et surtout : comment tu fais apprendre autour de toi.

Ne pas confondre facilité et clarté

Réfléchir moins ? Pourquoi pas… Mais seulement si cela libère de l’espace pour penser mieux.

L’intelligence n’est pas un résultat. C’est une intention. Une posture. Un art de vivre.

Et à l’heure où tout peut aller très vite, Ceux qui sauront ralentir pour mieux réfléchir deviendront… les vrais stratèges, les vrais leaders, les vrais transformateurs.

« Comme nous pensons, nous agissons. Et comme nous agissons, nous devenons. »

Et toi, où en es-tu ?

– Quand as-tu vraiment réfléchi pour la dernière fois ?
– Quelle est la dernière idée inconfortable que tu as traversée jusqu’au bout ?
– Que pourrais-tu mettre en place cette semaine pour entraîner ton intelligence ?

 

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Chez Keyzen Consulting, j’accompagne les leaders, coachs, sportifs et organisations qui veulent rester vivants, lucides et puissants.

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