Les consultations, entrent dans le cadre des thérapies brèves. Quelques séances par objectif suffisent pour vivre son avenir meilleur.

La personne aidée est actrice de son évolution. Elle en est alors responsable.

Aucune dépendance avec le thérapeute, au contraire! Nous cherchons l’autonomie de la personne.

Lors des séances, nous utilisons les techniques de développement personnel, la PNL, l’hypnothérapie, l’ennéagramme…

Ici et maintenant

Présent, plus que passé ou futur
Vivre plus que survivre
Agir plus que réagir

 

Ecouter

Voie, talents, vocation,
joie,don, capacités,
enthousiasme, aspirations

 

Connaissance de soi

émotions, relations, valeurs,
croyances, identité

 

Phobies

Transports,
claustrophobie,
agoraphobie…

 

Estime de soi

confiance en soi,
acceptation de soi,
lâcher prise

 

Equilibre

Se débarrasser du superflu
et trouver SON essentiel

Voyage

quel est mon port de départ,
quel est mon cap?

Addictions

tabac,
sucreries,
nourriture…

 

Relations

famille, amitiés,
amours, équilibre pro / perso,
passion

 

Difficultés

Motivation, sommeil,
anxiété, stress, HP

 


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Tu m'as demandé un résumé de mon ressenti sur nos entretiens. 

Tout d'abord je peux t'assurer que j'ai apprécié sincèrement tous ces moments riches, introspectifs et au combien constructifs. J'ai beaucoup appris et tu as satisfait ma nature curieuse et ouverte.

Au cours de ces séances, tu as su:

-me mettre en confiance, sans exercer aucun jugement, en toute légitimité. C'est le plus important pour moi. 

-me faire prendre conscience que l'utilisation de mots positifs et le pouvoir des pensées positives engendrent de l'énergie positive pour soi et son entourage

-me poser et m'apaiser chaque jour de chaque séance en m'apportant du bien être, de la sérénité, et du lâcher prise

-me faire vivre pleinement les émotions des situations remémorés, me guider pour les décrypter et inscrire mes points forts dans ma conscience, tout en libérant ma parole malgré ma difficultés à mettre des mots sur mes ressentis 

-adapter et personnaliser ta communication pour me guider et me faire prendre conscience de mon fonctionnement et de mon processus "stratégie de succès" sur 3 exemples que j'ai choisi. 

Tu as su par tes mots et ton attitude faire que je me dévoile avec facilité, librement, sereinement, en confiance, certaine de ta démarche bienveillante et des bénéfices de la route sur laquelle tu m'as conviée.

Il est très important pour moi, aujourd'hui, que tu continues à être ce guide dans la découverte des nouveaux paysages plantés sur cette route, sur ma route, à chaque séance.

Je ne peux que te remercier de tout cet apport et te recommander comme guide auprès toute personne désireuse de faire ce chemin.

Merci Damien !

Delphine

Delphine G. 27 octobre 2017